10 توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم
كما ان التوابل ضرورية للطعام الجيد. لا تضيف أهمية التوابل نكهة لذيذة للطعام فحسب، بل تساعد أيضًا في علاج العديد من الأمراض والوقاية منها. استعرض موقع المجلس الطبي أفضل 10 أعشاب وتوابل تستخدم في طب الأعشاب.
10 توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم
كما انه منذ آلاف السنين، استخدم القدماء البهارات والأعشاب لأغراض متنوعة، بما في ذلك الطهي والشفاء، وقد تم استخدامها لعلاج العديد من الأمراض، بالإضافة إلى استخدام العديد من التوابل، تعتبر النباتات الطبية المجففة جزءًا لا يتجزأ من طب الأعشاب. لذلك توصلت الأبحاث العلمية الحديثة إلى نتائج إيجابية حول فوائد العشبة، حيث تم التأكيد على أن الأهمية لا تقتصر على أجزاء معينة من النبات: فكل جزء من النبات له فوائده الخاصة. استعرض موقع المجلس الطبي الألماني 10 فوائد للأعشاب الطبيعية.
اليانسون لآلام المعدة
كما انه بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يلعب اليانسون دورًا مهمًا في علاج آلام البطن حيث يساعد في التخلص من الغازات والمغص عند الأطفال
القرنفل لألم الأسنان
حيث يساعد القرنفل في التخلص من البكتيريا التي تتراكم بين الاسنان
الروزماري لمشاكل الدورة الدموية
كما انه نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات، يمكن استخدام إكليل الجبل لعلاج العديد من الحالات بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية، ينصح المعالجون بالأعشاب بالاستحمام بأوراق إكليل الجبل.
الزعتر لعلاج السعال ورائحة الفم
للزعتر فوائد عديدة حيث يستخدم لعلاج السعال والتهاب الشعب الهوائية بالإضافة إلى علاج الصداع.
العرعر مدر للبول
العرعر له خصائص مدرة للبول ويزيد من تدفق الدم إلى الكلى. يعمل العرعر بشكل جيد في الأطباق الدهنية ويساعد على هضم الطعام.
المريمية لعلاج التهاب الحلق
يوصي المعالجون بالأعشاب بالغرغرة بالمريمية لعلاج التهاب الحلق والسعال ومشاكل اللثة.
الجنطيانا أو الكوشاد لمشاكل الهضم
اكما ان الجنطيانا منشط هضمي يحفز المعدة والأمعاء على إفراز العصائر اللازمة لهضم الطعام.
الفلفل الحار – مسكن للآلام
كما يعمل الفلفل الحار على تحسين الدورة الدموية وزيادة الشهية وتخفيف الألم.
الثوم: تأثير سحري بالرغم من رائحته
بالإضافة إلى دوره في تساقط الشعر، فإن للثوم خصائص سحرية حيث يستخدم لعلاج ضغط الدم وتصلب الشرايين.
القرص: الفوائد تفوق السمعة
كما يتجنب الكثيرون نبات القراص لأنه يسبب الإحساس بالحرقان، ولكن بالإضافة إلى علاج تضخم البروستاتا والتهاب المثانة، يمكن أن يساعد في تخفيف الألم من التهاب المفاصل والروماتيزم.
10 توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم
